Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2016
|
64.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1054 kcal
|
Fat: 46.59g | Prot: 73.93g | Carbs: 81.94g.
Breakfast: Торт Наполеон, Рафаэлло Конфета, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе, Даниссимо Цитрусовый Чизкейк, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вареное Яйцо, Фруктовница Мюсли Завтраковые без Сахара. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Куриное Филе, Цукини, Брюссельская Капуста. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yasik1986's Weight History
|