Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2016
|
74.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2016:
|
1563 kcal
|
Fat: 54.48g | Prot: 165.71g | Carbs: 108.65g.
Breakfast: Му-У Молоко 1,5%, Очищенные Семена Подсолнечника, Гарнец Овсяная Мука, 36 Копеек Кефир 3,2%, Магнит Банан. Lunch: Preston Кокосовая Стружка, Сибирские Отруби Отруби Ягодные с Черникой, Му-У Молоко 1,5%, Милава Творог Мягкий 4%, Ярмарка Киноа с Булгуром. Dinner: Милава Творог Обезжиренный 0%, Зеленый суп, Тушеная говядина. Snacks/Other: Зеленый суп, Тушеная говядина, Утолина ассорти, Ярмарка Киноа с Булгуром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jenka-penka's Weight History
|