Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2016
|
55.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2016:
|
1314 kcal
|
Fat: 58.71g | Prot: 108.03g | Carbs: 91.44g.
Breakfast: Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем из Калифорнии, Миндаль, Арахис, Авокадо, Bio Max Био-Кефир 2,5%, Гречка Отварная, Гранат, Свекла Вареная, Котлета Свиная, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Молочный Мир Сыр Элегантный, Домик в деревне Сливки 10%. Dinner: Молочный Мир Сыр Элегантный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Вкуснотеево Творог 5%, Молочный Мир Сыр Элегантный, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сырный Дом Сыр Адыгейский Мягкий. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana_2010's Weight History
|