Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2016
|
55.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2016:
|
2942 kcal
|
Fat: 155.14g | Prot: 124.93g | Carbs: 264.92g.
Breakfast: Избенка Сыр Адыгейский, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Молочный Мир Сыр Элегантный, Арахис, Котлета Куриная, Растительное Масло, Перловка, Домик в деревне Сливки 10%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Авокадо, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Творожный Десерт, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные, Молочный Мир Сыр Элегантный, Вкуснотеево Творог 5%. Dinner: Творожный Десерт, Коркунов Конфеты из Темного Шоколада с Цельным Лесным Орехом в Темном Креме, Bounty Bounty, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Бабаевский Конфеты Морские, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем из Калифорнии, Микаелло Груша с Миндалем в Бело-Темной Шоколадной Глазури, Bounty Bounty, Акконд Птица Дивная, Капуста, Репа, Редька, Морковь, Свинина в Томатной Пасте с Овощами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana_2010's Weight History
|