SabrinaDoi's Journal, 15 Feb 16

Como sempre a volta do final de semana nos da 100 a 200 gramas a mais.
Não faço exercícios esses dias e descanso bastante hihi. Já acostumei com isso e recupero sempre na semana.

Essa semana vou tentar não comer doce e passarei sem tomar refri zero. (DESAFIO)

58.5 kg Lost so far: 11.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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584 kcal

Fat: 18.69g | Prot: 49.46g | Carbs: 58.57g.   Breakfast: Danone Danio Abacaxi, Laranja Lima. Lunch: Suco de Limão, Pescada, Alcatra Grelhada, Frango Grelhado. Dinner: Qualitá Uva Niagara. more...

1566 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...