Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2016
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2016:
|
952 kcal
|
Fat: 35.47g | Prot: 59.43g | Carbs: 102.71g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы 'Злаковый Коктейль Яблочный с Корицей', Творог 9% "Серышевский", Dr. Korner Хлебцы 'Злаковый Коктейль Яблочный с Корицей', Сыр Витязь 50%, Творог 9% "Серышевский", Сахар Тростниковый Брауни Демерара Светлый "Валуйкисахар", Сметана 15% "Серышевский". Lunch: Индолина Филе Грудки Индейки, Гречка Отварная. Dinner: Малиновое Варенье, Коломенское Батон Нарезной. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|