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5 kg en 6 mois. Oui j'assume un peu de laissé aller. Mais je souhaite me reprendre donc c'est parti
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120.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 48.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 February 2016:
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1705 kcal
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Fat: 60.50g | Prot: 66.02g | Carbs: 225.98g.
Breakfast: Chabrior Gâche Tranchée, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Paquito Jus d'ananas. Lunch: Camembert, Carrefour Bio Pain Spécial de Campagne, Picard Sauté de Dinde, Gerblé Tagliatelles aux Œufs. Dinner: Camembert, Pain, Marque Repère Salsifis, Chantegril Steak Haché à l'oignon. Snacks/Other: cookies sans gluten, sans lactose, sans fruits à coques (1 personne ou 4 cookies), Banane, Coca-Cola Coca-Cola Life. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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