Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2016
|
113 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 43 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2016:
|
1702 kcal
|
Fat: 74.76g | Prot: 136.20g | Carbs: 79.21g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Маска, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Макароны Отварные, Творог 5%. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Вино Красное Сухое, Овощи Гриль, Шампиньоны Гриль, Шашлык из Баранины. Dinner: Вино Красное Сухое, Селедка, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexyhome's Weight History
|