Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2016
|
71.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2016:
|
969 kcal
|
Fat: 37.88g | Prot: 47.28g | Carbs: 108.58g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сахар. Lunch: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Лапша из Индейки/Курицы. Dinner: Сахар, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный 5% в Темном Шоколаде. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
|