Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2016
|
57.4 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 05 February 2016:
|
748 kcal
|
Fat: 27.24g | Prot: 104.60g | Carbs: 27.58g.
Breakfast: Продукт Алтая Слайсы Рисовые, Миндаль, Орех Пекан, Syntrax Протеин Matrix 5.0. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Брокколи. Snacks/Other: Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Белсыр Cыр Cheese Light. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n.khromova's Weight History
|