Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2016
|
112.1 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2016:
|
948 kcal
|
Fat: 28.48g | Prot: 63.49g | Carbs: 108.69g.
Breakfast: Томатный Соус, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Чай с Лимоном, Ашан Хлеб Рижский Особый, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Творог 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Активия Кефирная 1%. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Белый Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен), Сырное Печенье, Борщ, Ашан Хлеб Рижский Особый, Хумус, Куриная Грудка Отварная, Аджика. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения Губанова's Weight History
|