JuliMum's Journal, 04 Feb 16

eigentlich ist morgen erst wiegetag...war aber zu neugierig! der Erfolg gibt mir Ansporn, den Fastentag heute zu schaffen. mache mir gleich mal ein heißes Wasser mit Zitronensaft zum Frühstück :-D
euch allen einen schönen Tag!

75.4 kg Lost so far: 1.6 kg.    Still to go: 25.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

488 kcal

Fat: 17.35g | Prot: 67.99g | Carbs: 13.47g.   Breakfast: Butter, Gekochtes Ei. Lunch: Weight Watchers Joghurt Dressing, Gemischter Salat, Hähnchenbrustfilet. Dinner: Knorr Delikatess Brühe. Snacks/Other: Knorr Delikatess Brühe. more...

1978 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 minute, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 14 minutes, Breastfeeding - 1 hour and 45 minutes. more...