Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2016
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95.1 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 February 2016:
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1325 kcal
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Fat: 46.17g | Prot: 70.56g | Carbs: 155.75g.
Lunch: Auchan Lieu Noir, Carrefour Celeri Rave Rapé, Bonduelle Champignons à la Grecque, Florette Choux Fleur, Haricots Verts, Créaline Purée de Pois Cassés, Choux Cuits, Prêt à Manger Salade de Fruits. Dinner: Monoprix Gourmet Rôti de Saumon, Bonduelle Galette de Légumes Verts, Bonduelle Galettes de Légumes Duo de Courgettes et Ses Petits Légumes. Snacks/Other: Carré de Chocolat, Carte D'Or Glace Noix de Coco, Auchan Sorbet Pomme, Picard Sorbet Mangue, Picard Sorbet Citron, Picard Sorbet Poire. more...
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2466 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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Olivierplus's Weight History
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