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Inacreditável!!! Sensacional!!!
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77.4 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: 100%.
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View Diet Calendar, 26 January 2016:
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1117 kcal
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Fat: 97.87g | Prot: 43.71g | Carbs: 18.70g.
Breakfast: Fazenda Bela Vista Creme de Leite Pasteurizado, Rúcula, Bacon (Curado), Ovo. Dinner: Azeite de Oliva, Tomates, Psyllium, Royal Fermento em Pó Químico, Ovo, Couve-Flor, Scala Queijo Minas Padrão, Atum em Água (Enlatado). more...
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2617 kcal
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Exercise:
Roller Blading - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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 Comments
Nessa madrugada passei mal com uma diarréia horrorosa...
26 Jan 16 by member: Suzis23
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Li que muitas pessoas passam por isso de começo.
30 Jan 16 by member: Duda Schmidt
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Pois é, Duda! Mas acho que exagerei no óleo de coco... Não tive mais nenhum problema, intestino funcionando perfeitinho!!
30 Jan 16 by member: Suzis23
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