Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2016
|
82.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2016:
|
1013 kcal
|
Fat: 29.09g | Prot: 76.00g | Carbs: 116.78g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Ярмарка Булгур, Шампиньоны, Велком Бекон Венгерский, Куриное Филе. Dinner: Гранат. Snacks/Other: Bonfesto Рикотта Лайт, Варенье из Смородины. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sergeirash's Weight History
|