Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2016
|
72.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2016:
|
1785 kcal
|
Fat: 66.25g | Prot: 69.70g | Carbs: 225.26g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Семга Слабосоленая, Каравай Батон Солнышко, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сахар, Каравай Полоска Песочная с Клюквой. Lunch: Сахар, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Банан. Dinner: Сахар, Сырники, Филевское Мороженое Пломбир Ванильный, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|