Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2016
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 20 January 2016:
|
1583 kcal
|
Fat: 82.20g | Prot: 122.11g | Carbs: 86.95g.
Breakfast: Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Фасолевый Суп. Dinner: Сардины в Масле (Консервы), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Яблоки Гала, Простоквашино Зернистый Творог. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Innok646's Weight History
|