Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2016
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96 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 12 January 2016:
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1777 kcal
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Fat: 73.95g | Prot: 91.63g | Carbs: 182.20g.
Breakfast: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Hacendado Mermelada de Fresa, Hacendado Pan de Molde Blanco, Campofrío Jamon Cocido. Lunch: Hacendado Espaguetis, Hacendado Plátano, Hacendado Salsas Frescas Carbonara, Huevo Frito. Dinner: Hacendado Pan Tostado Integral (4), Hacendado Aceite de Oliva Suave, Hacendado Champiñones Laminados, Cebollas, Lomo de Cerdo, Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Vega e Hijos Queso Fresco, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Videca Piña en Su Jugo, Verdifresh Lechuga Iceberg. Snacks/Other: Tomates, Queso Gouda, Huevo, Lechuga, Campofrío Jamon Cocido, Hacendado Pan de Molde Integral. more...
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2843 kcal
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Exercise:
Gym - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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SARA.ALVAREZ's Weight History
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