Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2015
|
91.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2015:
|
1516 kcal
|
Fat: 35.29g | Prot: 76.33g | Carbs: 238.14g.
Breakfast: Кока-Кола Кола, Картошка Вареная, Чай, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Омлет или Яичница, Сахар, Кофе. Lunch: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Перловка Отварная, Махеевъ Кетчуп Лечо, Кофе, Сахар, Капуста. Dinner: Кофе, Сахар, Капуста, Шампиньоны Тушеные, Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). more...
|
|
2418 kcal
|
Exercise:
Sitting - 5 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina babkina's Weight History
|