Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2015
|
62.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2015:
|
1883 kcal
|
Fat: 102.59g | Prot: 49.95g | Carbs: 200.40g.
Breakfast: Красный Луч Молоко 3,2, Какао-Порошок (Несладкий), Макарун, Простоквашино Сливки 20%, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные, Активиа Биокефирная 1%. Lunch: Водка, Lindt Молочный Шоколад, Dunkin' Donuts Донат. Dinner: Б.Ю. Александров Суфле, Б.Ю. Александров Картошка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|