valou03500's Journal, 20 Dec 15

hier je bois de la bière et je mange des pizzas et je perds 300 gr.....
chercher l'erreur ..
49.4 kg Lost so far: 1.6 kg.    Still to go: 3.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 December 2015:
1089 kcal Fat: 35.67g | Prot: 75.40g | Carbs: 108.88g.   Breakfast: St Môret Ligne & Plaisir Nature, St Hubert St Hubert 41, Café, Carrefour Pain aux Céréales. Lunch: Auchan Blanc de Poulet, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Riz Basmati (Cuit). Dinner: Taillefine Recette au Fromage Blanc Saveur Coco, Auchan Haché de Saumon, Deluxe Mousseline de Carottes. Snacks/Other: Bonbons de Boules de Gomme (Morceaux de Gelée), Fleury Michon Surimi Cœur Frais. more...
1255 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week

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