Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2015
|
87.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 15 December 2015:
|
2189 kcal
|
Fat: 104.13g | Prot: 64.25g | Carbs: 256.80g.
Breakfast: От Палыча Торт Прага, Избенка Молоко 3,2%, Сармич Сыр Сливочный Полутвердый, Масло Грецкого Ореха, Кофе, Фрима Сухие Сливки, Мандарины, Белый Хлеб, Тысяча Озер Масло Сливочное. Lunch: Теремок Винегрет Постный, Торговая Площадь Холодец Закусочный, Добрынинский Кондитерский Комбинат Сырники Творожные, Банан, Мандарины, Bio Баланс Био Йогурт Черника-Злаки, Сухие Сливки. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|