Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2015
|
52.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2015:
|
1817 kcal
|
Fat: 93.09g | Prot: 98.55g | Carbs: 143.35g.
Breakfast: Большевик Барни Шоколадная Начинка. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Салат из Кальмаров. Snacks/Other: У Палыча Меренги Ореховые, У Палыча Профитроли с Пломбиром, У Палыча Профитроли с Пломбиром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|