sarahjayne11's Journal, 01 Dec 15

Petit pas, petit pas :-D
67.5 kg Lost so far: 2.5 kg.    Still to go: 5.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 December 2015:
2149 kcal Fat: 97.37g | Prot: 100.95g | Carbs: 234.53g.   Breakfast: Beurre de Cacahuètes, Carrefour Flocons d'avoine, Banane, Carrefour Lait Demi Écrémé, Andros Jus de Clémentine. Lunch: Rians La Panna Cotta et Son Coulis 5 Fruits Rouges, McDonald's Sauce à la Moutarde, Magret de Canard, Auchan Pommes Allumettes Extra Fines, Leffe Blonde. Dinner: Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Auchan Rosette, Jambon Cru, Fromage à Raclette. more...
1987 kcal Exercise: Resting - 7 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours, Walking (slow) - 3/kph - 50 minutes, Desk Work - 8 hours. more...
Losing 0.2 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sarahjayne11's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.