|
пока ходил на тренировки вес падал медлено только заболел сразу в низ пошел
|
98.2 kg
Lost so far: 67.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2015:
|
1433 kcal
|
Fat: 53.95g | Prot: 82.50g | Carbs: 148.08g.
Breakfast: Ого Мюсли Запеченные с Яблоком, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Лечо, Окорочок Вареный, Борщ Украинский. Snacks/Other: Optimum Nutrition Аминокислоты. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konstanin's Weight History
|