Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2015
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94.1 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 November 2015:
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1422 kcal
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Fat: 39.86g | Prot: 63.91g | Carbs: 204.75g.
Breakfast: Banana, Batavo Pense Zero Batido com Mel. Lunch: Ovo Cozido, Couve Refogada, Pepino (com Casca), Alface, Peito de Frango, Molho de Tomate, Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido), Clight Suco, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Piá Leite Desnatado, Morangos. Snacks/Other: Clight Suco, Belvita Belvita Maçã e Canela, Maçã, Perdigão Margarina Claybom, Pão Francês sem Miolo. more...
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Losing 2.5 kg a Week
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Vanessa_Beatriz's Weight History
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