081087go's Journal, 25 Nov 15

Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2015
68 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 10 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 November 2015:
1720 kcal Fat: 80.66g | Prot: 50.31g | Carbs: 213.58g.   Breakfast: Чай с Медом, Север Пирожное Миндальное, Овсяные Отруби, Капучино, Белый Город Молоко 2.5%, Мюсли. Lunch: МЛМ Борщ с Мясом, Зеленый Чай, Рис Вареный, Prime Star Витаминный Салат. Dinner: Петродиет Батончик на Сорбите с Вафельной Крошкой, Компот из Сухофруктов, Своя Компания Борщ со Сметаной. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красное Яблоко. more...
1656 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


081087go's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.