Laila.n's Journal, 21 Nov 15

cela fait 3 semaines que je fais attention à ce que je mange et que je fais du sport et aucun résultat... la déprime s'installe..

72.3 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 2.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1151 kcal

Fat: 48.85g | Prot: 28.57g | Carbs: 147.77g.   Breakfast: Nutella Nutella, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Casino Jus de Fruits Multivitaminé, Beignet aux Pommes, Café. Dinner: Nutella Nutella, Crêpes Nature, Auchan Crêpe Jambon Fromage. more...

2027 kcal

Exercise: Elliptical - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...