Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2015
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76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 17 November 2015:
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1889 kcal
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Fat: 61.61g | Prot: 59.09g | Carbs: 274.09g.
Breakfast: Paulista Iogurte de Morango Integral, Pão Francês ou de Viena (com Fermento), Manteiga (com Sal). Lunch: Arroz Branco (Cozido), Broto Legal Feijão Carioca, Mini-Abobrinha Italiana, Batatas Fritas (com Sal), Yakult Suco de Maça. Dinner: Frango Assado, Arroz Branco (Cozido), Almeirão. Snacks/Other: Brioche, Paulista Iogurte de Morango Integral, Sorvete Itália Picolé de Maracujá, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Camil Bolacha de Arroz Integral, Carolina Carolina, Banana-Maçã. more...
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HASHIMOTOB's Weight History
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