Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2015
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55.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 November 2015:
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1603 kcal
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Fat: 49.89g | Prot: 83.97g | Carbs: 216.31g.
Breakfast: Agua, Té Endulzados con Azúcar, Criollitas Galletitas de Agua. Lunch: La Serenísima Queso Rallado Puro Reggianito, SanCor Crema de Leche, Lucchetti Spaghetti, Agua. Dinner: Aderezo a la Vinagreta, Agua, Minerva Jugo de Limón, La Serenísima Queso Port Salut Light, Berenjena, Milanesa de Carne Frita. Snacks/Other: Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light , Cóctel de Frutas sin Enulzante (en Conserva o Enlatados), Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light , Rosamonte Yerba Mate, Rosamonte Yerba Mate, Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. more...
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1702 kcal
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Exercise:
Crossfit - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 25.9 kg a Week
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celeperez's Weight History
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