Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2015
|
86.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2015:
|
1715 kcal
|
Fat: 70.42g | Prot: 70.23g | Carbs: 220.33g.
Breakfast: Свекла Вареная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная, Сахар, Кофе. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Подсолнечное Масло, Руккола. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная, Подсолнечное Масло, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Капуста, Кофе, Сахар, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
|
2297 kcal
|
Exercise:
Sitting - 5 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina babkina's Weight History
|