Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2015
|
68.9 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2015:
|
1050 kcal
|
Fat: 38.49g | Prot: 26.41g | Carbs: 152.22g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Чай с Лимоном, Яблочное Пюре, Белый Город Молоко 3,2%, Nordic Овсянка С Отрубями. Lunch: Добрый Сок Мультифрукт, Помидоры, Дымов Ветчина для Завтрака, Белые Грибы (Обжаренные), Майонез, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Dinner: Майонез, Свекла Вареная, Пекинская Капуста, Ржаной Хлеб. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuzya2807's Weight History
|