Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2015
|
56.1 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 23 October 2015:
|
851 kcal
|
Fat: 37.16g | Prot: 90.12g | Carbs: 40.69g.
Breakfast: Продукт Алтая Слайсы Рисовые, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Сваля Сыр Российский, Огородников Рыжиковое Масло. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Кабачковая Икра (Домашняя). Snacks/Other: Капуста, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Огурец (с Кожурой), Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n.khromova's Weight History
|