Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2015
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78.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 October 2015:
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1222 kcal
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Fat: 19.15g | Prot: 39.64g | Carbs: 186.30g.
Breakfast: Café, Jus de Citron, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Baguette. Lunch: Vin Rosé, Provamel Crème de Soja, Pom'lisse Frites au Four, Picard Moules Marinières, Deluxe Canelés de Bordeaux. Dinner: Pruneau Sec, Activia Nature, Danival Soupe de Pois Cassés . Snacks/Other: Sucre Brun. more...
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2819 kcal
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Exercise:
Reading - 1 hour, Watching TV/Computer - 3 hours, Ironing - 2 hours, Cooking - 3 hours, Resting - 7 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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 Comments
Ça descend ! Ça descend ! On ne t'arrête plus !! ;-)
Félicitation !!
22 Oct 15 by member: Chloé Janciar
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22 Oct 15 by member: calimijo
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Oh ce n'est pas une perte de poids, c'est juste un rattrapage de mes bêtises du weekend.... Mais ça fait du bien!
22 Oct 15 by member: Anesthéline
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Faut bien s'amuser de temps en temps ;-)
22 Oct 15 by member: Chloé Janciar
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bêtise rattrapée, bêtise pardonnée :)
22 Oct 15 by member: calimijo
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J'adore ta nouvelle photo ! Bonne journée.
22 Oct 15 by member: Fatastique
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Merci Fatastique. C'était en septembre, durant la partie ensoleillée du mois...
22 Oct 15 by member: Anesthéline
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Ça se voit Roseline : tu es lumineuse sur cette photo ! Merci à toi et bonne nuit
22 Oct 15 by member: Niokniok16
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Bravo!!!tu as l air déterminée c est génial!!
22 Oct 15 by member: LucieRun
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Merci Lucie, c'est aussi grâce à votre compagnie
23 Oct 15 by member: Anesthéline
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