Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2015
|
62.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2015:
|
1796 kcal
|
Fat: 78.95g | Prot: 68.30g | Carbs: 213.46g.
Breakfast: Мультизерновой Хлеб, Варенье из Смородины, Сметана, Творог 9%. Lunch: Инжир, Миндаль, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Плов с Говядиной, Салат Оливье. Dinner: Свиточ Вафли Артек, Варенье, Сметана, Творог 9%, Тыквенный Суп. Snacks/Other: Яблоки. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanjalebedeva's Weight History
|