mcecyr's Journal, 18 Oct 15

Gripe grudenta ou....pneumonia...ou bronquite...ou....Com essa doença não dá animo para seguir dieta ou fazer exercício físico!Mas não fico deitada o tempo todo!Me dá é raiva, por que se tomo xarope, engordo por que compro xarope com açúcar, se não tomo xarope pior para mim pois fico tussindo o tempo todo...aí eu tomo outra medicação efervecente para ver se fluidifica o muco para a tosse melhorar....aí eu não sei se engordei por causa do medicamento!Tenho medo de ir ao hospital por que se eu for internada, vou acabar engordando com a dieta do hospital!Credo! Se não vou, fico mais doente ainda!
53.8 kg Lost so far: 0.2 kg.    Still to go: 3.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 October 2015:
577 kcal Fat: 35.45g | Prot: 29.68g | Carbs: 36.80g.   Breakfast: Café, Chá (Infusão). Lunch: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Snacks/Other: Scala Queijo Prato, Bauducco Torrada Integral (3). more...
1352 kcal Exercise: Washing Dishes - 10 minutes, Resting - 19 hours and 50 minutes, Sleeping - 4 hours. more...
Losing 0.5 kg a Week

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