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Devagar e sempre!
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101.2 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 October 2015:
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1202 kcal
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Fat: 20.23g | Prot: 66.35g | Carbs: 192.16g.
Breakfast: Kellogg's Sucrilhos, Banana, Piá Leite Desnatado. Lunch: Hambúrguer Caseiro, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Queijo Mozzarella, Oderich Mostarda, Morangos, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Pavioli Massa para Pizza de Frigideira Integral, Molho de Tomate, Piá Leite Desnatado. Snacks/Other: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Laranjas. more...
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3147 kcal
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Exercise:
Cleaning - 1 hour, Hiking - 50 minutes, Showering - 15 minutes, Resting - 13 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 1.6 kg a Week
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Vanessa_Beatriz's Weight History
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