Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2015
|
67.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2015:
|
2665 kcal
|
Fat: 105.38g | Prot: 71.06g | Carbs: 263.85g.
Breakfast: Яичница, Яблоко Голден. Lunch: Ростик'c - KFC Стрипсы, Ростик'c - KFC Соус Цезарь, Ростик'c - KFC Салат Цезарь. Dinner: Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Обычное Пиво, Обычное Пиво, Ростик'c - KFC Мороженое Айс Дрим Шоколад, Обычное Пиво, Ростик'c - KFC Картофельные Кранчи Фри, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Арбуз. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|