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Uooou! Finalmente saí do peso que estava! É, parece que gorduras boas fazem mesmo toda a diferença na paleo! :) Agora que vou mesmo todo dia tomar óleo de coco e me forçar a comer oleaginosas!
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89.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 6.3 kg a Week
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