|
Пропустил взвешивание в субботу, ставлю последнее значение. Контрольное будет в понедельник.
|
92 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2015:
|
2135 kcal
|
Fat: 106.01g | Prot: 138.24g | Carbs: 92.96g.
Breakfast: Хлеб Зерновой, Омлет или Яичница с Колбасой. Dinner: Сырок Творожный, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Рибай Стейк. Snacks/Other: Сырники. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndrewGuzh's Weight History
|