|
Хм... Не думала, что считать калории окажется таким забавным и увлекательным занятием. Посмотрим что получится.
|
53.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2015:
|
607 kcal
|
Fat: 21.94g | Prot: 21.06g | Carbs: 81.92g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Курица с Рисом, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Чай с Сахаром, Хлеб, Ежики. Dinner: Чай, Каша Рисовая на Молоке. Snacks/Other: Мёд, Сахар, Чай. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Я худею только по понедельникам's Weight History
|