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Tinha dado uma estagnada , mas ja voltou a descer a balança uhu rsrsrs
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70.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 October 2015:
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1341 kcal
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Fat: 91.88g | Prot: 89.34g | Carbs: 40.91g.
Breakfast: Leite de Coco, Abacate, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tomates, Perdigão Bacon Fatiado, Ovo Mexido. Dinner: Alface, Hemmer Pimenta Biquinho, Repolho Verde Cozido, Hambúrguer Caseiro, Bisteca de Porco Grelhada. Snacks/Other: Royal Gelatina Zero, Santa Helena Paçoquita Diet (22g). more...
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Losing 0.5 kg a Week
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