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Heute nach fast 3 Wochen geht es endlich wieder zum Sport. ✌️
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82.5 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 October 2015:
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1803 kcal
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Fat: 100.47g | Prot: 64.16g | Carbs: 164.18g.
Breakfast: Apostels Jogurti nach Klassisch Griechischer Art, Honig, Alnatura Quinoa Gepufft, Banane, Alnatura Dinkel Gepufft, Gut & Günstig Mandeln Blanchiert Gehobelt. Lunch: Almette Natur, Bio-Zentrale Brotaufstrich Kräuter-Tomate, Kirschtomaten, Edeka Bio Finnisch Toasties. Dinner: Weintrauben, Grünländer Mild & Nussig, Tomaten, Filinchen Low Carb, Almette Natur, Iglo Filegro Vollkorn. Snacks/Other: Trocken Geröstete Pistazien (Gesalzen), Rapunzel 70% Kakao Edelbitterschokolade, Mandarine, Cappuccino. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Srontgorrth's Weight History
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