|
All you can eat ( sushi) is toch niet echt een aanrader als je af wilt vallen😋
|
67 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 28 September 2015:
|
825 kcal
|
Fat: 25.86g | Prot: 58.90g | Carbs: 92.58g.
Breakfast: Gekookt Ei, Campina Halfvolle Melk. Lunch: Groentensoep, Hardgekookt Ei. Dinner: Bereide Champignons (in Olie Bereid), AH Aardappelpartjes met Schil, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, AH Boerenkool. Snacks/Other: Vicks Keelsnoepje, Medjool Dadels. more...
|
|
2332 kcal
|
Exercise:
Bicycling (slow) - 18/kph - 15 minutes, Watching TV/Computer - 3 hours, Cooking - 1 hour, Grocery Shopping - 1 hour, Sitting - 3 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 6 hours and 15 minutes, Standing - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
Hoi, heb je mijn berichtje gehad?
sushi, wel lekker voor een keertje toch?
29 Sep 15 by member: annemiek rembil
|
Ja heb je bericht gehad en heb ook terug geschreven, heb je dat niet ontvangen. Ja maar het waren 25 sushi rolletjes en dan nog heel veel ijs en taart:-)
29 Sep 15 by member: Mikmakje
|
01 Oct 15 by member: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mikmakje's Weight History
|