Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2015
|
112.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 32.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2015:
|
1994 kcal
|
Fat: 92.00g | Prot: 120.95g | Carbs: 171.03g.
Breakfast: Сыр Российский, Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%, Хлеб Черный, Варенье из Смородины. Lunch: Окраина Колбаса Ливерная Яичная, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Куриный Суп. Dinner: Говядина Отварная, Картошка Вареная. Snacks/Other: Лук, Скатерть-самобранка Опята Маринованные, ARO Сушки, Delicados Nachos. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klimash179's Weight History
|