JScatalina's Journal, 18 Sep 15

Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2015
58 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 6 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 18 September 2015:
950 kcal Fat: 41.48g | Prot: 44.20g | Carbs: 99.97g.   Breakfast: Cachafaz Galletas de Avena con Chips de Chocolate Integral, Café. Lunch: Panceta, Ajo Picado, La Serenísima Leche Descremada, Yema de Huevo, Huevo (Entero), La Serenísima Queso Rallado Puro Reggianito, Pimienta Negra, Perejil, SanCor Crema de Leche, Fideos. Dinner: Orégano, Tomates, CasanCrem CasanCrem Light, Fargo Pan Doble Integral, Ser Yogurt Firme. Snacks/Other: La Virginia Té Verde, BC Mermelada Frutos Rojos, Fargo Pan Doble Integral. more...
1806 kcal Exercise: Running - 10/kph - 43 minutes, Resting - 15 hours and 17 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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