Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2015
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82 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 September 2015:
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996 kcal
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Fat: 22.18g | Prot: 36.12g | Carbs: 136.01g.
Breakfast: Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Baguette, Café, Jus de Citron. Lunch: Monique Ranou Pâté de Campagne, Baguette, Vin de Table Rouge, Pruneau Sec, Knorr Soupe Potagère de Légumes, Carrefour Filet de Poisson Grillé à l'huile d'olive, Pêches (Solides et Liquides, Pack d'Eau, en Conserve), d'Aucy Haricots Verts au Beurre Persillé. Dinner: Rik & Rok Jus d'ananas, Activia Nature, Pêches (Solides et Liquides, Pack d'Eau, en Conserve), Knorr Soupe Potagère de Légumes . more...
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2428 kcal
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Exercise:
Dance (fast step, aerobic) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Anesthéline's Weight History
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