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+/- 0 .. besser als wieder in die andere Richtung..
Samstag ist trotzdem Parteeeeey mit den Mädels und ordentlich Freibier :D
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74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 September 2015:
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1891 kcal
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Fat: 34.42g | Prot: 98.02g | Carbs: 290.92g.
Breakfast: Milbona Fettarmer Joghurt Waldfrucht, Veggy Friends Vegane Kräuter-Streichwurst, Kaffee (Gemahlen), Lotus Speculoos Crunchy, Hartgekochtes Ei, Lidl Balance Brot. Lunch: Milbona Fettarmer Joghurt Waldfrucht, Alpro Alpro Mandel Original, Braeburn Äpfeln, Viva Vital Zarte Haferflocken. Dinner: Kürbis-Kartoffel-Suppe. Snacks/Other: Milbona Fruchtquark Ananas-Kokos, White Supps Naked Whey Buttermilk Lime. more...
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steady weight
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Lexy_Mermaid's Weight History
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