Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2015
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102 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 07 September 2015:
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979 kcal
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Fat: 31.93g | Prot: 54.25g | Carbs: 128.05g.
Breakfast: Café Expresso, Cem Porcento Sementes de Chia, Continente Cereais Fibra Flakes, Sementes de Linhaça, Pingo Doce Iogurte Magro - Aroma Morango, Maçãs. Lunch: Arroz Branco (Longo, Cozido), Bife ou Costeleta de Porco. Dinner: Continente Tostas Trigo Integrais, Sopa de Legumes. more...
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 Comments
Mais um inicio de luta, espero bem que seja desta... coragem p mim mesma
07 Sep 15 by member: Vera Lucia Costa
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09 Sep 15 by member: annasfreire
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09 Sep 15 by member: Marlenecg
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Obrigada lindas , não tem sido nada fácil... mas desistir não faz parte dos meus planos, principalmente por motivos de saúde
10 Sep 15 by member: Vera Lucia Costa
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Vera Lucia Costa's Weight History
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