Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2024
|
55.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2024:
|
1350 kcal
|
Fat: 50.88g | Prot: 132.75g | Carbs: 84.84g.
Breakfast: Сливы, Pretto Рикотта Лайт, Garnec Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Toure Чеддер, Инжир. Lunch: Персики, Violette Light Творожный Сыр Прованские Травы, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Инди Филе Грудки, Кабачок. Dinner: Пиканта Икра из Баклажанов, O'food Кунжутное Масло Нерафинированное, Инди Филе Грудки. Snacks/Other: Bombbar Эскимо, Chikalab Chikasport Protein Milk Chocolate, Exponenta High-Pro Вишня - Пломбир. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Serebrennikova.v's Weight History
|